Trang phục thể thao nữ cần đến sự chất lượng, thoải mái. Để những cô nàng có thể dễ dàng và tự do thực hiện bất kì động tác tập luyện nào. Ngoài ra, đồ tập dành cho nữ cũng cần thu hút, đẹp mắt để họ có thêm sự hào hứng, tự tin trong lúc tập luyện và cuộc sống thường ngày. Dưới đây sẽ là một số tips về cách lựa chọn đồ thể thao nữ đẹp và chất lượng. Cũng như những gợi ý về đồ tập cần có trong tủ đồ các bạn nữ.
Gợi ý và tips chọn trang phục thể thao nữ chất lượng
1. Các tips chọn đồ thể thao đẹp và chất lượng
1.1. Chất liệu vải thoải mái
Bạn nên để ý kĩ và kiểm tra chất liệu vải của trang phục thể thao nữ mà bạn sở hữu. Vì chúng có thể ảnh hưởng đến sự thoải mái trong quá trình hoạt động.
Ưu tiên chọn những loại vải có khả năng co giãn tốt và thấm hút mồ hôi. Để bạn có thể dễ dàng cử động hay di chuyển và không gây trở ngại. Hay làm bạn cảm thấy nặng nề khi vận động. Tránh những loại vải không thoáng khí vì chúng có thể ngăn mồ hôi của bạn bốc hơi. Và giữ nhiệt độ cơ thể của bạn ở mức cao làm bạn cảm thấy khó chịu. Việc xác định chất liệu tốt và phù hợp sẽ giúp bạn đạt hiệu quả cao trong quá trình luyện tập.
1.2. Trang phục vừa vặn với cơ thể
Đồ tập thể thao vừa vặn với cơ thể sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái và đạt năng suất hiệu quả khi tập luyện. Đối với những hoạt động như yoga hay pilates, cân nhắc với các trang phục co giãn, fit body. Để bạn có thể tự tin hơn khi thực hiện những động tác khó. Còn khi chạy bộ hoặc đạp xe thì tránh những chiếc quần ống rộng hoặc quá dài. Điều đó có thể làm bạn bị vướng vào chân hay bàn đạp.
Hiện nay, khi đặt hàng trực tuyến phát triển, bạn dễ dàng mua trang phục thể thao nữ kể cả ở nhà mà không cần phải đi đến cửa hàng. Nhưng quan trọng là vừa vặn với cơ thể, vì vậy bạn nên xem xét kĩ trước khi đặt mua hàng nhé.
1.3. Đồ tập thể thao phù hợp với mùa trong năm
Nếu bạn tập luyện ngoài trời và chơi các môn thể thao theo mùa. Thì nên cân nhắc chọn trang phục thể thao nữ phù hợp. Cảm giác quá nóng hay quá lạnh trong quá trình tập có thể ảnh hưởng đến kết quả buổi tập. Nguy hiểm hơn là về sức khỏe lâu dài của bạn.
Khi thời tiết bên ngoài trở lạnh, bạn nên mặc ấm hơn nhưng vẫn phải đảm bảo sự thoát khí. Để cơ thể bạn có thể thoát mồ hôi và duy trì nhiệt độ phù hợp. Nếu bạn chạy bộ thì ngoài chiếc áo tay dài, quần legging. Bạn cũng nên trang bị thêm chiếc khẩu trang để bảo vệ phổi khỏi không khí lạnh.
2. Một số gợi ý về các đồ tập thể thao nữ
2.1. Quần legging cơ bản
Những chiếc quần legging cơ bản sẽ là lựa chọn hoàn hảo cho hầu hết các hoạt động thể thao. Với chất liệu tổng hợp có thể giúp những chiếc quần legging trở thành trang phục thể thao nữ vừa vặ. Có độ co giãn tốt, thoáng khí, dù ôm sát cơ thể nhưng vẫn sẽ thấy thoải mái.
Quần có thể dễ dàng kết hợp với nhiều phong cách khác nhau khi phối với áo thun, áo khoác, áo bra và cả áo croptop. Thêm vào đó, quần legging thiết kế túi hai bên sườn. Có thể giúp bạn mang theo chìa khóa, thẻ trong quá trình luyện tập.
2.2. Quần short Running
Đối với những bạn đam mê môn thể thao chạy bộ thì quần short running là đồ tập thể thao không thế thiếu. Với những chiếc quần được thiết kế lớp lót bên trong cơ thể. Giúp bạn cảm thấy an toàn, thoải mái, tự tin hơn dù đang hoạt động mạnh. Bên cạnh việc phù hợp với môn thể thao chạy bộ. Đây cũng là đồ tập thể thao mà các bạn nữ có thể diện trong hầu hết các hoạt động thường ngày như đi bộ, tập gym,…
2.3. Áo thun thể thao
Áo thun thể thao là lựa chọn lý tưởng dành cho bạn trong các hoạt động chạy dài. Hay luyện tập bất kì môn thể thao nào. Đây là trang phục thể thao nữ có sự đa dạng về chất liệu và kiểu dáng. Giúp cho các tín đồ thể thao dễ dàng lựa chọn được chiếc áo phù hợp cho buổi tập.
Chiếc áo thun thể thao cũng là đồ tập thể thao dễ kết hợp. Bạn có thể kết hợp với bất kì trang phục nào mà bạn thích như quần dài, quần ngắn hay váy và áo khoác, nón,… Các bạn nữ sẽ thật trẻ trung, năng động mà không kém phần thanh lịch trong những bộ outfit.
2.4. Áo bra thể thao nữ
Chiếc áo bra thể thao nữ có khả năng hỗ trợ bạn trong luyện tập yoga, chạy bộ, tập gym,… Đây là đồ thể thao nữ ôm sát cơ thể, có độ nâng đỡ tốt. Được ưu tiên may từ những chất liệu co giãn, mềm nhẹ, thân thiện với làn da của các bạn nữ. Đồ tập thể thao này sẽ đảm bảo độ ôm gọn, an toàn và đem đến sự tinh tế, phong cách trong quá trình tập luyện. Bạn có thể dễ dàng phối chúng với bất kì loại quần, áo khoác và sneaker.
Xem thêm: https://nancysw.com/ao-chay-bo-nam-lay-y-tuong-vi-nhip-tim-khoe-mau-thiet-ke-rnt0024/
Xem thêm: https://nancysw.com/cach-chon-size-va-nhung-mau-do-da-banh-nu-dep/