1. Lớp chống ẩm

Chất liệu tốt hơn cotton chính là sợi tổng hợp. Bạn có thể mặc đồ mặc lót dài bằng sợi polypropylene (PP), polyester hoặc capilene. Ưu điểm là không gây ngứa, thường rẻ hơn len, bền hơn và khô nhanh hơn. Nhược điểm của các lớp nền tổng hợp là có xu hướng bốc mùi khi thấm hút mồ hôi. 

Leo núi mặc đồ gì? Một chất liệu tối ưu là len lông cừu merino, bởi khả năng cách nhiệt tốt hơn sợi tổng hợp khi trời lạnh. Và thoải mái hơn khi nhiệt độ thay đổi một cách đột ngột. Bên cạnh đó, chất liệu này thậm chí vẫn cách nhiệt rất tốt ngay cả khi bị ướt. Đặc biệt là không bốc ra mùi mồ hôi. Hãy tránh mặc lớp nền bằng chất liệu sợi bông hay cotton. Bởi chất liệu này sẽ giữ lại mồ hôi, nhanh chóng bị xẹp khi bị ướt.

2. Lớp giữ nhiệt

Lớp áo này sẽ giúp giữ lại nhiệt lượng tỏa ra từ cơ thể. Nhiều người thường chọn dùng áo nỉ hoặc len và mặc theo nguyên tắc càng dày sẽ càng ấm. Thời tiết ở Việt Nam chưa đến mức quá lạnh, nên có nhiều nơi không cần dùng đến áo nỉ. Chất liệu nỉ không chỉ dễ thấm nước mà còn nóng và tạo cảm giác bí bách. Nỉ sẽ phát huy được khả năng giữ nhiệt tốt nhất khi thời tiết dưới âm độ. Len lông cừu vẫn là chất liệu lý tưởng cho việc leo núi mặc đồ gì? Len lông cừu cũng là lớp lý tưởng giúp giữ nhiệt, bạn cần lưu ý chọn loại dày hơn lớp chống ẩm.

3. Lớp cách nhiệt

Bạn có thể dùng áo khoác gió, áo lông vũ hoặc là áo cách nhiệt sợi tổng hợp. Chiếc áo khoác cách nhiệt sợi tổng hợp sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời. Bởi nó có thêm khả năng chống mưa, chống nước hiệu quả trong khi vẫn đảm bảo cách nhiệt tốt.

4. Lớp cản gió

4.1. Nguyên tắc chung

Nhiệt độ ngoài trời không quá thấp, nhưng chỉ cần có thêm một chút gió lạnh thì bạn sẽ rét run cả người. Lớp áo ngoài cùng cần phải có được khả năng cản gió, chống mưa tốt. Nếu chọn áo chống mưa tốt, bạn chỉ cần mặc thêm quần chống nước khi trời đổ mưa.

Leo núi mặc đồ gì? Có một nguyên tắc chung là bạn cần chọn cho mình một chiếc áo khoác nhẹ là sự ưu tiên hàng đầu. Có thêm nhiều khe thở để làm thoáng khí trong các trường hợp cần thiết. Đặc biệt, áo khoác phải có mũ kín để vừa có thể che gió, vừa có thể che chống côn trùng.

Leo núi với quần áo phù hợp, bạn sẽ có cho mình một sự trải nghiệp tuyệt vời dành cho những cuộc phiêu lưu. Nhưng hãy chắc chắn rằng bạn đã chuẩn bị kĩ càng. Đừng để kì nghỉ trong mơ trở thành một cơn ác mộng đối với bạn.

4.2. Những yếu tố cần cân nhắc

Khi leo núi ở Việt Nam, bạn chỉ nên mặc lớp 1 và lớp 4 cho câu hỏi leo núi mặc đồ gì? Hãy mang thêm lớp 2 hoặc lớp 3 (mang theo dự phòng trong ba lô). Nhiều bạn lần đầu leo núi vào mùa đông thường chuẩn bị các áo dày. Nhưng lại phải cởi ra vì cảm thấy nóng, mang theo bên người cũng rất nặng nề. Để quyết định mặc bao nhiêu lớp áo, bạn hãy cân nhắc những yếu tố sau:

Gió mạnh: Nhiệt độ không đổi, nhưng bạn thấy lạnh dù đang mặc áo khoác.

Độ ẩm: Khi độ ẩm cao hơn không chỉ làm cho bạn cảm thấy lạnh hơn mà cũng ảnh hưởng đến khả năng giữ ấm của lớp lót lông vũ bên trong áo. Hơi nước càng nhiều, lớp này giữ nhiệt càng kém.

Hoạt động: Các hoạt động leo núi thường được diễn ra liên tục nên cơ thể sẽ sinh nhiệt nhiều hơn hoạt động thường ngày. Do đó bạn chỉ cần mặc áo chống ẩm, kèm theo áo khoác đề phòng đôi khi cũng đủ.

Thể trạng: Người có ít mỡ trên cơ thể hơn sẽ dễ nhiễm lạnh hơn, do đó cần trang bị cẩn thận hơn.

Xem thêm: https://nancysw.com/ao-chay-bo-nam-mau-thiet-ke-rnt008/

Xem thêm: https://nancysw.com/lua-chon-bo-do-leo-nui-va-nhung-luu-y-ban-can-biet/